Tu guía completa sobre SIBO
Información profesional, recetas Low-FODMAP y herramientas útiles para el manejo del Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado.
¿Qué es el SIBO?
Síntomas Comunes
- Hinchazón abdominal
- Gas excesivo
- Diarrea o estreñimiento
- Dolor abdominal
- Náuseas y fatiga
Test de Aliento
El diagnóstico de SIBO se realiza principalmente mediante un test de aliento que mide los gases (hidrógeno y metano) producidos por las bacterias en el intestino delgado.
Leer más sobre diagnósticoTratamientos para SIBO
Antibióticos
Medicamentos como rifaximina pueden ayudar a reducir el sobrecrecimiento bacteriano.
Requiere receta médicaProcinéticos
Ayudan a mejorar el movimiento del intestino y prevenir la recurrencia.
Consulta médica necesariaDieta Low-FODMAP
Restricción temporal de alimentos con alto contenido de FODMAPs para reducir síntomas.
Puedes empezar ahoraRecetas Low-FODMAP Destacadas
Descubre recetas deliciosas y seguras para SIBO
💡 Idea: Ideas de recetas deliciosas y seguras para tu dieta Low-FODMAP.
Pasta sin Gluten con Salsa de Tomate Low-FODMAP
Pasta segura con salsa de tomate casera sin cebolla ni ajo. Un clásico adaptado a la dieta Low-FODMAP.
Tacos de Pollo Low-FODMAP
Tacos deliciosos con pollo, lechuga y tomate cherry. Una opción divertida y segura para la dieta Low-FODMAP.
Batido Verde Low-FODMAP
Batido energético con espinaca, plátano y arándanos. Perfecto para desayuno o merienda.
Herramientas Útiles
Utiliza nuestras herramientas para gestionar tu SIBO
💻 Herramienta: Estas herramientas están diseñadas para ayudarte en tu día a día con SIBO.
Guías y Artículos
Información profesional revisada médicamente
Dieta Low-FODMAP: Fases y Reintroducción
Cómo aplicar las fases de eliminación, reintroducción y personalización.
Tratamientos con Antibióticos para SIBO
Visión general de rifaximina y combinaciones en SIBO, criterios y duración.
SIBO vs. SII (Síndrome del Intestino Irritable): Diferencias y Similitudes
Aprende a diferenciar entre SIBO y SII, dos condiciones que comparten síntomas pero tienen causas y tratamientos diferentes.
Preguntas Frecuentes
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